ঘুমের মধ্যে হঠাৎ পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান ধরলে যা করবেন,What to do if you suddenly get a leg vein or muscle tension during sleep

পায়ের মাংসপেশীতে টানের ব্যথা বেশ অস্বস্তিকর হলেও সাধারণত  এটি বিপদজনক নয় এবং সহজ কিছু পদ্ধতিতে আরাম পাওয়া সম্ভব। আপনার দেওয়া বিস্তারিত তথ্য বেশ কার্যকর এব…

Read more